Esta receta para un té de caléndula es muy fácil y rápida de preparar. Para ella necesitas flores de calendula en polvo, o los pétalos secos de la flor.
Otros Nombres Para la Caléndula
La Caléndula también puedes conseguirla por los siguientes nombres:
- Maravilla
- Flor de todos los meses
- Tudescas
- Flamenquilla
- Flamencuela
- Mercadela
- Reinita
- Flor de muerto
- Rosa de muertos
- Botón de oro
Ingredientes
- 200 ml de agua (Aproximadamente una taza)
- Pétalos secos de 2-3 flores de caléndula (2 cucharadas aproximadamente)
- Endulzante opcional: Te recomendamos utilizar miel o stevia. La miel la agregarías una vez ya esté terminada la infusión, y la stevia se agrega junto con las flores de caléndula. El azúcar también es una opción, pero la menos saludable de ellas.
Preparación
El primer paso para preparar tu infusión o té de caléndula, es separar los pétalos de las flores de caléndula. Tenlos preparados para el proceso de infusión.
Vierte el agua en un recipiente, pon a hervir el agua durante 10 minutos o hasta que llegue a su punto de ebullición, debería ebullir mucho antes de pasados los 10 minutos.
Ahora retírala del fuego y espera 1 o 2 minutos para que enfríe un poco, luego introduce los pétalos de flores de caléndula al recipiente con el agua recien hervida, tápalo y déjalo reposar durante 5 a 10 minutos. Luego filtra el contenido en una taza.
Si quieres agregarle sabor dulce a tu té de caléndula, puedes agregar miel o stevia, o en última instancia, azúcar. Y con esto el té de caléndula ya está listo para beber ☕️
Propiedades de la Caléndula
- Respiración: Se utiliza como tratamiento para enfermedades respiratorias, como la gripe. Tiene muy buenos efectos para tratar gargantas irritadas y tos.
- Menstruación: Es efectiva para tratar los disminuir síntomas del sindrome pre menstrual (PMS)
- Digestión: Los pétalos de caléndula ayudan al cuerpo a combatir dolores estomacales provocados por indigestiones.
- Cicatrizante, antiinflamatorio, antiséptico, antibacteriano y fungicida: Aplicada en la piel es un gran cicatrizante, lo que sumado a su efecto antiséptico, antiinflamatorio, antibacteriano y fungicida, la hacen un tratamiento excelente para la piel.
- Salud Bucal: Por las propiedades mencionadas en el último punto, es también conocida por su efectividad para la salud bucal.
Contraindicaciones
–Embarazadas y Lactantes: Como es regla general para las infusiones, con un par de excepciones, se recomienda evitar beber una infusión o té de caléndula si estás embarazada. Puede desencadenar contracciones espontaneas que lleven a un aborto.
Advertencia
Desde InfusionesPro.info, te recordamos que una medicina casera nunca es un sustituto perfecto para la seguridad y cuidado que puede proporcionarte un profesional. No pasa nada si te das una mano utilizando infusiones, pero no por eso dejes de visitar a un profesional de la salud. El dinero y tiempo que puedas ahorrar inicialmente, luego te pueden costar muy caro.
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✅El té de caléndula mejora tu respiración y digestión, disminuye los dolores menstruales, es cicatrizante, antiinflamatorio, antiséptico, fungicida...
Tipo: infusión
Cocina: saludable
Palabras claves: flores de caléndula, infusión de caléndula, té de caléndula
Rendimiento de la receta: 1 porción
Tiempo de preparación: PT5M
Tiempo de Preparación: PT10M
Tiempo Total: PT15M
Ingredientes de la receta:
- 200 ml de agua, 2 o 3 flores de caléndula
Instrucciones de la receta: 1-Pon a hervir el agua hasta ebullir. 2-Déjala enfriar un par de minutos. 3-Agrega las flores de caléndula y tapa la mezcla por 5 a 10 minutos. 4-Filtra el líquido y bebe la infusión a tu temperatura de preferencia.
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